​ママの「からだ」と「こころ」　そして「笑顔」を応援

子どもはめちゃくちゃかわいい♡

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でも、寝不足が続いてスッキリしない

抱っこや授乳で肩こり・腰痛・手首の痛みがある

またベスト体重まであと少しがなかなか落ちない

産後尿漏れがひどくなった　など

からだに不調を抱えてると「笑顔」になれないことも・・・

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「産後の骨盤ケアはなぜ必要？」

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妊娠すると女性の体は大きく変化します。

 

その中でも骨盤は赤ちゃんが外に出てくるために

大きく開く必要があります。

妊娠直後から徐々に拡がっていき、出産を迎えます。

出産後の骨盤はしばらく不安定な状態が続き

その時期は歪みやすく、歪んだままにしておくと

 

・腰が痛くなったり

・恥骨が痛くなったり

・尿漏れの原因になったり

・体型や体重がなかなか戻らなかったり・・・と

さまざまな不調につながります。

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また産後の体は交通事故にあったのと同じぐらいの

ダメージを受けているとも言われます。

交通事故後に体をそのままにしておくことはありえないですよね。

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だから

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　産後の骨盤ケアは絶対に必要なんです！

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そして、産後の体はとってもデリケート。

産後の骨盤ケアは産後の体のことを

きちんと知っている方にお願いしてくださいね。​​​